宜居度是衡量城市居民幸福水平的核心指标，直接影响人口增长、生产力、文化产出等关键发展要素。宜居度过低会导致城市发展停滞甚至人口下降，而较高的宜居度则能显著提升城市综合效率。理解宜居度的作用机制并掌握其调控方法，是确保文明长期稳定发展的基础。
每增加2人口，城市会消耗1点宜居度，若宜居度不足，人口增长速度将大幅减缓甚至停滞。反之，当宜居度高于需求时，人口增长会获得额外加速效果。需宜居度并非孤立存在，它与住房、粮食等系统共同构成城市发展的基础框架，三者需保持平衡才能实现最优发展。
宜居度对城市生产力具有放大效应。高宜居度会为城市提供百分比加成的生产力、科技和文化产出，而低宜居度则会导致相应惩罚。这种影响在游戏后期尤为明显，当城市规模扩大后，宜居度的边际效应会变得更加显著。维持稳定的宜居度水平是保障城市长期高效运转的必要条件。
游戏提供了多种提升宜居度的途径，主要包括奢侈品资源开发、娱乐设施建设、政策选择等。每种奢侈品资源可为4座城市提供1点宜居度，而娱乐中心及其升级建筑则能通过区域辐射效应覆盖多座城市。需这些提升手段往往需要消耗战略资源或生产力，因此在资源分配上需权衡短期需求与长期收益。战争与财政状况也会对宜居度产生间接影响。长期处于战争状态会积累厌战情绪，导致宜居度持续下降；而财政赤字则会按比例降低所有城市的宜居度。
