英雄联盟手游中牛头酋长阿利斯塔的一级技能选择直接影响对线期的主动权。结合实战需求和阵容搭配，一级通常推荐学习Q技能大地粉碎或W技能野蛮冲撞，极少情况下可选择E技能践踏。Q技能提供范围击飞控制，适用于一级团战或配合打野入侵；W技能的位移击退效果则更侧重于防守反击或干扰敌方补刀。两种选择各有战术侧重，需根据敌方下路组合特性灵活调整。
一级学Q的优势在于其0.5秒的群体击飞效果，能打断部分引导类技能如锤石的死亡判决或蕾欧娜的天顶之刃。该技能基础伤害为60点魔法伤害，配合被动凯旋怒吼的叠加机制，可在换血时通过命中多个目标快速触发治疗效果。需注意Q技能耗蓝较高（65法力值），非必要情况下避免空放。若选择一级团战或河道争夺，Q闪连招能创造先手控制机会，但需确保队友能及时跟进输出。
一级学W的战术价值体现在对线期的压制力。该技能可将目标击退并造成55点魔法伤害，特别适合对抗德莱文、烬等无位移ADC。使用时需精准把握敌方补刀时机，在其攻击前摇阶段施放可破坏补刀节奏。W技能对防御塔有150%额外伤害，可用于快速拆除镀层。注意该技能冷却长达14秒，失误后会导致较长真空期。面对莫甘娜、拉克丝等反手强的辅助时，W技能可作为后手解围手段。
极端情况下可选择一级学E技能，该技能需通过持续伤害叠加层数才能触发眩晕，前期对拼效率较低。仅推荐面对索拉卡等消耗型软辅时，利用E技能的范围伤害干扰其站位。被动治疗效果与符文生命源泉存在联动，但缺乏控制能力易被敌方抓住走位破绽。此种加点需搭配高爆发ADC才能发挥价值，常规对局中优先级最低。
若一级学Q，二级必补W形成WQ二连基础控制链；若一级学W，二级建议补Q增强开团能力。三级时无论主何种路线都应补满E技能，形成完整的三段控制体系。技能升级顺序通常为主Q副W，有R点R，E技能最后加满。该加点方案能最大化控制时长和开团频率，符合牛头作为硬辅的核心定位。
