前往水之试炼需要从晨岛地图进入预言山谷。首先传送到晨岛，穿过初始云层后，在右侧悬崖下方可以找到隐藏的预言季入口。进入洞穴后，沿着主路径直走，直到看见四个试炼洞穴的入口，最左侧带有蓝色标志的洞穴即为水之试炼的入口。若未触发打坐图标，需点燃洞穴内所有白色蜡烛以激活试炼。
进入水之试炼后，玩家会变为无翼状态，无法飞行且需避免被潮水淹没。试炼的核心机制是潮汐涨落，需在退潮时快速行动。安全区域包括三种：点燃烛台后升起的平台、未被潮水淹没的冰川高处，以及漂浮的浮冰。前四个烛台按顺序点燃即可，第五个烛台需借助右侧冰川作为中转点，待水位下降后跳跃激活。
中段路线需利用半圆形冰台和浮冰作为跳板。从第六个烛台出发，沿冰川边缘移动至对面平台，随后连续跳跃浮冰至第七个烛台。此处需注意浮冰的滑动特性，建议在潮水未完全退去时提前起跳。第八和第九个烛台位于高台边缘，需把握潮汐间隙快速通过，最后抵达终点前的黑色雕像。
在终点雕像前打坐可获得金身状态，水面结冰，可无视潮水滑行至光翼处完成试炼。全程需避免佩戴矮人面具，因身高较低易被潮水淹没。若中途失败，会返回最近激活的烛台位置重新开始。完成试炼后，通过打坐可传送回预言山谷领取奖励。
